Five Tibetans APK Android 版

五个藏族人：古老瑜伽系统的全面指南

五个西藏人或五个复兴仪式是一套超过2500年历史的五个西藏瑜伽练习系统。相信五个西藏仪式可以刺激特定的脉轮或激素系统，并使某些器官恢复活力，从而形成全身的完整锻炼。该应用程序提供了五个西藏仪式的全面指南，包括对每个仪式的过程和效果的详细描述，包括第六个仪式。该应用程序还包括对标准（3-21）、步骤（1-21+）和英雄仪式练习的详细描述。此外，该应用程序还描述了一种鲜为人知的执行仪式的替代技术，这是一个独特的功能。还提供了显示力量方向重要点和几个开发仪式的程序的图表。该应用程序旨在有效地加强和拉伸身体的所有主要肌肉。

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